الماء💧والليمون 🍋 والعسل🍯 على الريق🥱

 الماء💧والليمون 🍋 والعسل🍯 على الريق🥱

فوائده :

🍋 يقوي صّحة العظام

🍋 يحفّز تشكيل بروتين الكولاجين في الإنسجه.

🍋 يزيد قدرة الجسم على حرق الدهون، وبالتالي التخلص من الوزن الزائد.

🍋 يحسّن عملية الهضم.

🍋 تسهيل حركة الأمعاء.

🍋 يحسن صحة القلب والأوعية الدموية، ويقي من الجلطات حيث يعدّ من الوصفات الخافضة لمستوى الكولسترول غير المفيد للجسم.

🍋 يعدّ من أقوى المضادات الطبيعيّة للأكسدة، ويقاوم بالتالي المُسببات المرضية لأخطر الأمراض التي تصيب الإنسان .

🍋 يمنح البشرة نضارةً عاليةً.

 🍋 يحسن الحالة المزاجية، ويمنع الاكتئاب، والتوتر

🍋 يمدّ الجسم بالحيوية، ويساعده على أداء المجهودات البدنية المختلفة دون تعب.

🍋 يعالج الإمساك، ويقي من اضطرابات الجهاز الهضميّ المختلفة.

🍋 ينقي الدم من السموم والشوائب.

🍋يطهر القولون ويُحسّن عمله، مما يؤدي إلى التخلّص من السموم.

🍋 يدر البول.

🍋 يرفع كفاءة عمل النظام اللمفاوي.

🍋 يحسن صحة الفم، ويقي من التهاب اللثة، ويزيل الرائحه الكريهه.

الطريقه:

 كوب ماء دافئ وعصير نصف ليمونه كبيره ومعلقه عسل نحل صغيره 

اتمنى أن تكون عاده لاتنقطع عنكم يوميا....🔚